Februar

Allem Ende wohnt immer ein Anfang inne
Sagt man
Manchmal ist es auch einfach nur das Ende

Du warst hier mit uns
Jetzt bist Du wieder fort
Wir erinnern uns
Und vermissen Dich

Kommst Du zurück
Oder warst Du etwa nie ganz fort
Eines Tages, vielleicht
Sehen wir uns wieder

TagsAbschied, Erinnerung

Anleitung zur Meditation

Mach die Augen zu
Fall zurück
Mach die Augen zu
Spür das Glück

Atme langsam ein
Stell alles denken ab
Atme langsam aus
Schau an Dir herab

Spann alle Muskeln an
Fühle deine Kraft
Lass alle Kräfte los
Fühle was erschlafft

Mach die Augen auf
Sieh deinem Weg entgegen
Mach die Augen auf
Starte in Dein Leben

TagsMeditation